¿CÓMO TRABAJAMOS?
En Orixe Centro de Psicoloxía ofrecemos un tratamiento integral a cada persona en los momentos más difíciles de su vida. Trabajamos con diferentes terapias para tratar los diferentes problemas de salud mental en función de cada caso: EMDR, cognitivo – conductual, sistémica, caja de arena, hipnosis…
El objetivo final es crear un vínculo con la persona que llega a la consulta. Tras un primer análisis, conocemos la problemática del paciente y utilizamos las herramientas más efectivas e innovadoras para superar juntos el malestar. Tras esta evaluación, si lo consideramos necesario, aconsejamos al paciente para que acuda a un servicio de psiquiatría.
Sesiones de terapia
Las sesiones de terapia duran una hora y se realizan con una frecuencia semanal o quincenal, en función del estado del paciente. Después, cuando se produce una mejoría en la salud mental de la persona y se van superando los objetivos marcados, las consultas suelen ir espaciándose en el tiempo.
En Orixe también ofrecemos nuestras propias herramientas y ejercicios, así como lecturas y otras recomendaciones para que el paciente cuente con recursos entre sesiones, avanzando en su mejoría. Pero en terapia cada caso es distinto, así que si tienes cualquier duda, puedes ponerte en contacto.
Nuestra filosofía
El estado mental y la salud física de una persona van de la mano. No podemos olvidar cómo en ocasiones el malestar mental se manifiesta en forma de malestar físico y se producen las llamadas somatizaciones. Un estilo de vida saludable es complementario para conseguir el bienestar integral de nuestros pacientes con la terapia psicológica adecuada. Por eso proponemos hábitos saludables adaptados a cada persona: realizar deporte, cuidar la alimentación, practicar yoga o ejercitar el mindfulness, crear relaciones de calidad, autocuidado…